Вера Молчанова: «Наше бессознательное может всё»

автор:
Кристина Миронова


В интервью МУЗХИТ LIVE, психолог и коуч-эксперт Вера Молчанова рассказала о том, с какими проблемами чаще всего сталкиваются люди сегодня, о том, как с ними можно справиться и о разнице между психологом и коучем.


МУЗХИТ: Вера, сейчас во время того, как многие из-за пандемии ушли работать в онлайн, психологи, коучи стали актуальны как никогда. Вы сертифицированный психолог, личный коуч-тренер. Расскажите об этом подробнее, какие направления вы ведете.

Вера Молчанова: Да, Вы абсолютно правы, я сертифицированный психолог. Образование у меня высшее, психологическое. Кроме этого, я все время повышаю уровень своего образования по различным направлениям психологии, коучинга и психотерапии. Обладаю различными техниками психологического консультирования, такими как, техники МАК, Гештальт-терапия, Клиент-центрированный подход, техники эриксоновского гипноза и т.д., оказываю услуги в области перинатальной, кризисной, семейной психологии и так далее. Для того, чтобы закрепить свой профессиональный уровень прошла сертификацию профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапия по направлениям: профессиональные навыки по трудоустройству, дистанционное психологическое консультирование, индивидуальное психологическое консультирование и т.д. 

Вы правильно заметили, что пандемия оказала неблагоприятное влияние на людей и число людей, которым необходима психологическая поддержка возросло. Ко мне обращаются люди разных слоев населения и с разным уровнем образования. У меня к каждому человеку индивидуальный подход и отдельное направление работы. 

Как к коучу ко мне обращаются люди, которым необходима длительная и ежедневная поддержка в сфере, работы, бизнеса, взаимоотношений, красоты. Как к психологу ко мне обращаются люди, которым необходима сессионная работа в случаях - когда это необходимо, например, в случаях подготовки мамы к рождению ребенка и в случаях критической жизненной ситуации, когда кажется, что «выхода нет», но - выход есть всегда, как бы банально это не звучало, для того, чтобы найти этот самый выход и не сбиться с пути - здесь я и помогаю, «подаю» руку помощи.


МУЗХИТ: Что сейчас самое востребованное направление у коучей. Что именно больше всего люди хотят «прокачать» в себе?

Вера Молчанова: Люди находятся в поиске смысла жизни. У многих нет цели, а если нет цели, нет смысла; много одиноких людей, а человеку нужен человек. Одним помогаю определить цель и увидеть смысл жизни, другим помогаю найти себя, свое предназначение, в прямом смысле слова - спасаю от одиночества, от суицида. Решение проблемы сводятся к одному - умение находить смысл жизни и цель, которую надо определить и идти к ней. Когда есть цель, а не «проблема» или решение проблемы - есть цель, значит - есть смысл жизни. Смысл жизни - решить проблему и идти к намеченной цели. Нет проблемы - нет цели, нет смысла. 




МУЗХИТ: Сколько требуется времени чтобы помочь человеку справиться с проблемами?

Вера Молчанова: Когда человек реально хочет себе помочь и обратился для того, чтобы помогли здесь и сейчас, проблема решается «здесь» и «сейчас». Есть люди, которым достаточно - 15 минут беседы со мной и их сознание «переворачивается» на «180 градусов» и они с легкостью и благодарностью говорят: «Спасибо. Вы мне помогли. Не знаю, как Вы это сделали, но Вы мне помогли». 

А есть те, у которых есть все для счастья, а счастья - нет. В этом случае требуется длительный коучинг, чтобы человек научился управлять своими возможностями и ресурсами, увидел смысл жизни, определил цель и жил, и творил ради нее. Нет цели - нет смысла жизни, проблема нужна, чтобы ее решать, тогда человек живет идеей решения проблемы, ищет пути, а когда все хорошо и нет проблемы - человек теряет «смысл жизни» и «проблема» находит его сама. Так вот, чтобы этого не произошло, я помогаю людям, не имеющим проблем, находить смысл жизни и идти к намеченной цели.


МУЗХИТ: Откуда у людей берутся блоки психологические, которые мешают двигаться им вперед. Сложно ли справляться ними?

Вера Молчанова: Психологические блоки происходят от не пережитых эмоций и идти они могут, как из детства, так и приобретенные во взрослой жизни. Не получилось один раз у ребенка, не получилось 2 раз, а его никто не поддержал, не понял, не помог, вот и «заблокировал» он себя на многие лета, пока сам не осознал, что что-то не то в его жизни, все живут, радуются, а он все - грустит. Так и со взрослыми происходит, уволили человека с работы, а у него «пламя» страстей в его груди, которые он высказать не может и опять «на блок себя поставил» и сидит не может сдвинуться с места, «перемалывает» свои внутренние переживания наедине с собой. От негатива берутся «блоки», а справиться чтобы с ними, надо обратиться к специалисту - психологу, который поможет «пережить» негативную эмоцию и превратить ее в положительную. Обрести такой блок - легко, а вот справиться с ним - сложнее. Поэтому - дарите друг другу больше позитивных эмоций, не смотря, ни на что.


МУЗХИТ: В первую очередь коуч – это психолог. Вы легко видите, как выбрать правильное направление работы с человеком, чтобы эффективно ему помочь?

Вера Молчанова: Все решается, в основном, во время первой консультации, в процессе ознакомительной беседы. Я обращаю внимание на все: как говорит, как пишет, что говорит и о чем говорит. Каждый обратившийся ко мне человек - личность. И если я успеваю разглядеть это - то для меня дается все легко. Не всегда бывает легко обратившейся ко мне личности менять свое направление «движения», «выходить» из зоны комфорта. На это иногда уходит время и длительная совместная работа. Я не «бросаю» своих клиентов на «полпути», я всегда оставляю право выбора за ними. 


МУЗХИТ: Бывает такое, что от большого количества помощи людям в их проблемах, у вас выгорает личная энергия?

Вера Молчанова: Личная энергия выгорает от своей собственной беспомощности - помочь человеку. Я не берусь за те случаи, когда, заведомо зная, что это не тот человек и не тот случай - когда я могу ему помочь. Это, действительно, будет личное эмоциональное выгорание и «бесполезная» работа, не имеющая конечного результата. Например, если человек не здоров, имеет психическое отклонение и ему нужна психиатрическая помощь, а не помощь психолога - я никогда не возьмусь, как психолог, помогать такому человеку. Как говорится, не мой - клиент. Если я работаю с психологической проблемой - я знаю, что я вместе с обратившимся ко мне - буду иметь успех и это дает мне силы и энергию жизни, а не «забирает» и не угнетает меня.




МУЗХИТ: Обмениваетесь ли вы опытом или своего рода открытиями в психологии и консультировании с коллегами?

Вера Молчанова: Я никогда не игнорирую любое предложение о сотрудничестве с коллегами, постоянно повышаю свой уровень знаний, посещая различные курсы и тренинги в области психологии, психотерапии, коучинга, косметологии и красоты.  Я охотно пополняю свой багаж знаний в различных сферах деятельности: принимаю участие в конкурсах красоты, модных показах в качестве модели, стараюсь идти в ногу со временем и быть компетентной в вопросах современной жизни, мне нравится общаться с молодыми начинающими специалистами.


МУЗХИТ: Направление «Таро». Ему научиться достаточно сложно, чтобы видеть и именно правильно интерпретировать увиденное. Сложно ли работать в этом направлении? Всегда ли удается найти решение или ответ на свой вопрос с помощью этого направления?

Вера Молчанова: Да. Таро - это интереснейший инструмент в работе умелого психолога, психолога, который умеет грамотно интерпретировать Таро. Таро - это путь к бессознательному клиенту. С картами Таро работаю не так много времени, но они еще ни разу меня не подвели и не обманули. В практической работе психологического консультирования - я эти инструменты не применяю. Применяю только тогда - когда клиент сам обращается ко мне непосредственно, за этой услугой. Например, сделать расклад на Таро, спросить совет у карт, а стоит ли мне менять работу или стоит ли мне начинать бизнес, стоит ли мне выходить замуж за «Васю Пупкина», любит ли меня «Вася Пупкин»? На самом же деле Таро рассказывают, что происходит «здесь и сейчас» у Васи Пупкина в голове в отношении, обратившегося (его мысли, его чувства, его действия и чем все может закончится), чтобы проверить реальность и правильность ответов карт, аналогичные вопросы задаются картам в отношении «Васи» к «Люсе», которая ко мне обратилась «здесь» и «сейчас» (ее мысли, ее чувства, ее действия). Примерно так происходит работа с Таро. Я не берусь давать ответы на серьезные, глобальные вопросы (например, вопросы детей и здоровья). Сказать то я, конечно, могу, но, в целях - успокоительного характера и в случаях, когда я уверена, в психологическом здоровье человека. В моих руках Таро всегда дают правильный ответ и несут положительную энергетику.


МУЗХИТ: Насколько точные рекомендации по «Таро» и именно расклад на конкретный вопрос. То есть человек получает вопрос на ответ, и это дает большее понимание как поступить?

Вера Молчанова: «Таро» - на столько правдиво дает ответ, на сколько честно и корректно задан вопрос. В моих руках «Таро» дают всегда правдивый ответ и всегда ответ несет положительный результат. Ко мне человек приходит за помощью и поддержкой. Любая картинка в «Таро», интерпретируется как положительно, так и отрицательно. Ко мне человек идет за поддержкой, пониманием и получением результата. Чтобы этого результата, человеку нужно наглядно показать с помощью «Таро», что результат будет достигнут в результате определенного этапа жизненного пути и определенных действий. «Без труда не вынешь и рыбку из пруда» - говорит народная пословица. Так и здесь я могу показать на метафорических картинках его путь движения к тому - чему он стремится и идет. Могу показать с помощью «Таро» его «нынешнее» энергетическое состояние души. Клиент обязательно должен выбрать для себя специалиста, прежде чем обратиться, а если обратился и ему что-то не понравилось в том, что ему сказали, верить в это не надо. Происходит и сбывается лишь то, во что человек верит. Важно, чтобы человек, к которому Вы обратились излучал добро и свет и тогда «Таро» будут работать во благо Вам. 

  



МУЗХИТ: Бывает так, что «Таро» не видят ответ? 

Вера Молчанова: Бывает. Если изначально был не корректно задан вопрос. Например, ради любопытства или ради того, чтобы «проверить» о чем Вам будет говорить специалист, определит ли он «ложь» в вопросе или нет. В таком случае «Таро» не дают ответ, это бывает набор картинок, которые будут «молчать» и считывать с них информацию будет невозможно, можно будет просто рассказать значение каждой из выпавших картинок. Не будет взаимосвязи. Во всех других случаях – «Таро» не врут».

При работе с «Таро» есть свои определенные правила и инструкции, которые следует выполнять в целях своей же собственной безопасности:

1. Не всегда опытный специалист готов сказать правду. 

2. Не всегда специалист по «Таро» может быть профессионалом. 

3. Обращаясь к «Таро», не проверив специалиста, не верьте в сказанное, не относитесь к этому серьезно, относитесь к этому, как к игре, чтобы не навредить себе. 

4. Верьте только в позитивную интерпретацию.

5. Когда доверяете специалисту, к которому обратились, верьте до конца, без капли сомнений. Такой специалист плохого не скажет, хорошее - сбудется. 

6. Не обращайтесь сразу к 2 специалистам с одним и тем же вопросом, если хотите получить подсказку от «Таро». 

7. Доверяйте себе и своей интуиции. Верьте в положительный результат.




МУЗХИТ: Вера, расскажите, пожалуйста в каких вопросах можно обращаться к технике «Таро»?

Вера Молчанова: Таро - это наше бессознательное. Наше бессознательное может все: помогает заглянуть в прошлое, предсказать - будущее, предупредить о настоящем. «Таро можно рассматривать, как инструмент, помогающий раскрывать завуализированные аспекты сознания, подсознательные реакции и мотивации, расширять горизонты восприятия мира» (прим.: Герд Зиглер «Таро зеркало души»). В современном мире многие психологи используют «Таро» в своей практике, как метафорические инструменты для раскрытия личности, обратившегося. «Таро» в своей практике я применяю в вопросах любви, взаимоотношений, работы, бизнеса, могу просматривать вопросы прошлого, настоящего, будущего. Не затрагиваю вопросы здоровья и любые негативно направленные запросы клиента на третьих лиц.

В моей работе, как психолога, во время консультаций, работа с Таро помогает иногда разговорить клиента, снять напряжение, взбодрить, иногда - вселить уверенность. Отмечу, что Таро в рамках психологической консультации применяю только для тех, кто обратился за этой услугой или для тех, кто изъявил желание проверить на практике технику работы с «Таро». Главный принцип в работе с «Таро», как и работа психолога - не навреди.


МУЗХИТ: Если говорить о коучинге, можно поподробнее узнать о том, какие в основном темы вы «прокачиваете» с человеком? Уверенность в себе, уверенность в бизнесе управлении и т д. То есть личностные на стороны идет усиление или на что-то еще?

Вера Молчанова: Как к коучу ко мне обращаются люди успешные и уверенные в себе. Я горжусь и восхищаюсь своими клиентами. Ко мне обращаются люди, которые достигли определенных успехов и высот в карьере. Жизнь сама диктует нам условия и мной сделан вывод, что умному и успешному человеку в работе, карьере, семье, любви - нужен наставник – «гуру», чтобы быть всегда «на высоте», «держать достигнутую» планку, уровень жизни. В жизни успешных людей много стрессовых ситуаций, но не всегда такие люди могут позволить себе «слабость», у них есть - коуч. 

Я «прокачиваю» в мужчинах успешного отца, мужа, любовника; в женщине - мать, жену, любовницу, успешного руководителя, помогаю подготовиться к переговорам с шефом, встретиться с любовником, помогаю подготовить и ответить на письма, сообщения, сопровождаю в важных мелочах, учу умению находить цель в жизни, верить в себя, свое предназначение и успех, не зацикливаться на работе или каких-то мелочах, не упустить - главного. Я для них «подушка» безопасности в любой простой или не простой, но вполне жизненной ситуации, которая есть у любого не важно какого жизненного статуса он достиг. 




МУЗХИТ: Назовите пять главных моментов, к чему должен быть готов человек, который собирается прийти за помощью к психологу?

Вера Молчанова:

1. Доверять психологу.

2. Открыто рассказывать о проблеме.

3. Отвечать на вопросы.

4. Выполнять домашние задания.

5. Получить результат и поставить точку.


МУЗХИТ: В наше время, особенно после пандемии, точнее ее острого периода, многие люди столкнулись с паническими атаками и другими расстройствами подобного характера. Скажите может ли с этим помочь психолог, или же это какое-то глубокое медицинское направление?

Вера Молчанова: На сколько может помочь психолог в ситуации с паническими атаками зависит от стадии развития панической атаки. Если это еще не перешло в заболевание, то конечно, психолог может помочь. К психологу нужно обязательно обратиться и решить эту проблему, если это появилось впервые или было замечено, что ситуативные приступы панической атаки повторяются в определенной ситуации. Психолог поможет преодолеть страх, который впоследствии не повторится. Если этого не сделать на начальном этапе - будет иметь уровень заболевания.

Панические атаки могут появиться неожиданно, в результате какой-то стрессовой ситуации в самый неподходящий момент: на работе, транспорте, дома. На примере пандемии: люди оказались в незнакомой для них ситуации, без возможности жить так, как раньше. В результате чего и начали возникать приступы панической атаки, для кого-то это было реально, впервые и люди сами испугались своего состояния. Главное, не «зависнуть» в этом состоянии. В такой ситуации, необходимо срочным порядком обратиться к психологу. В противном случае, если не помочь себе в этой ситуации, ситуация может усугубиться и без медицинского вмешательства не обойтись. 

В одном из интервью, я уже отвечала на вопрос, как вести себя в случае панической атаки, повторюсь и для Вас сейчас: Если начался приступ панической атаки резко и неожиданно, в результате стрессовой ситуации, необходимо:

Первое. Осознать, что происходит, взять себя в руки, можно даже обнять себя своими руками и сильно прижать, если вы в этот момент один.

Второе. Если вы не один, попросите обнять вас и поговорить с вами на посторонние темы. Можете сказать: не спрашивай ни о чем, просто что-нибудь расскажи, для меня это очень важно, побудь со мной.

Третье. Если вы совсем один или вас не понимает человек, который рядом или с ним происходит тоже самое, наберите номер вашего знакомого, в ком вы уверены, что он вас выслушает, начните со слов: «Поговори со мной, пожалуйста, о чем-нибудь, расскажи, как твои дела». Можете даже сказать, мне просто необходимо, чтобы ты со мной о чем-нибудь поговорил. Это отвлекает и помогает.

Четвертое. Если такого человека нет, звоните любому психологу, чей первый попавшийся номер найдете в интернете. Вас обязательно выслушают и скажут, что делать и как вести себя. Не позволяйте себе «остаться» наедине с этим состоянием, решайте эту проблему в срочном порядке, чтобы не пришлось обращаться за медицинской помощью - к психиатру.




МУЗХИТ: Консультируете ли вы онлайн?

Вера Молчанова: Да. Сейчас это очень актуально, особенно с учетом того, что обратившиеся люди, не всегда хотят, чтобы их узнали, это очень удобный формат консультирования для таких людей. Для получения консультации онлайн, не обязательно: называть настоящее имя, не обязательно показывать лицо, не обязательно оставлять отзыв. Для онлайн консультации достаточно рассказать о волнующем запросе и произвести оплату за услугу. Для тех, кто очень занят и для тех, кому помощь требуется «здесь» и «сейчас» - очень удобный формат. Еще много плюсов, которые я извлекла для себя: экономия времени (не надо тратить время на дорогу), денег (онлайн - дешевле), клиент может не показывать лицо (так он чувствует себя более защищенным), безопасность.


МУЗХИТ: Расскажите пожалуйста можно ли к вам обратиться за консультацией, если человек находится в Европе или СНГ?

Вера Молчанова: Да, конечно. Ко мне обращаются люди из разных стран. Как правило, это русскоязычное население. В Европе обратиться за консультацией к психологу считается нормой, ровным счетом, как и спросить совет у карт Таро. 


Редакция МУЗХИТ

Фото: Личный архив



Комментарии

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Код с картинки: